Modèle de business plan
Studio de massage de bien-être
Massages de détente non thérapeutiques pour adultes dans une cabine, dirigeant formé seul ; sans soin médical, piscine, hammam, acte esthétique technique ni bon prépayé.

Le projet
Ce que ce modèle vous aide à préparer
Une séance vendue réserve aussi accueil, changement de linge et remise en état. Le cas n’assimile pas soixante minutes de soin à soixante minutes de travail total.
Étudier la demande
Comparer des séances de même durée et les conditions de packs. Une clientèle cherchant piscine et sauna ne répond pas au même service qu’une cabine de massage.
Les chiffres
Un cas fictif pour comprendre les calculs. Les montants ci-dessous ne sont ni une moyenne du métier ni un objectif de rentabilité.
- Ventes sur 12 mois
- 32 500 €
- Résultat sur 12 mois
- 1 312 €
- Point bas de trésorerie sur 36 mois, hors réserve de dépôt
- 13 993 €
La rémunération prévue pour le dirigeant
Le résultat de cet exemple suppose une rémunération réduite au démarrage, puis une hausse selon le calendrier ci-dessous.
- Mois 1 à 3
- 400 € brut par mois
- Mois 4 à 6
- 650 € brut par mois
- Mois 7 à 12
- 1 000 € brut par mois
- Mois 13 à 36
- 950 € brut par mois
Année 1 : 9 150 € brut versés au dirigeant, soit 13 268 € de coût pour l’entreprise selon les cotisations supposées.
Ces montants sont avant cotisations salariales et impôt personnel. Le budget personnel du dirigeant et les ressources qui le couvrent pendant le démarrage restent à prévoir ; aucune allocation n’est supposée.
Vendre une séance, réserver quatre-vingts minutes
Le linge et l’accueil occupent le même espace que le soin. Enchaîner des rendez-vous sans intervalle gonfle artificiellement la capacité et reporte l’entretien sur le temps personnel du dirigeant.
Comparer la recette après remise
Le tarif de cinq séances cité revient à 70 € par séance contre 75 € isolée. Le modèle ne vend pas ces packs ; s’ils sont ajoutés, prix moyen et calendrier de prestation doivent changer ensemble.
Construire le prévisionnel
Les hypothèses derrière les chiffres
Prix et panier moyen
Un Temps Pour Soi publie 75 € pour soixante minutes et des packs moins chers par séance. Le cas utilise 75 € TTC à la séance ; intégrer les remises si les packs deviennent majoritaires.
Volume et montée en charge
Le calendrier compte 520 unités principales la première année, de 25 à 65 par mois. L’unité est « Séances de massage de soixante minutes » ; ce ne sont ni des clients uniques ni des commandes acquises. Le calendrier conserve les creux saisonniers et ne réserve pas automatiquement les dates ou les articles.
Coûts liés aux ventes
Huile, linge et consommables sont réservés par séance. Loyer, nettoyage du local et assurance restent financés pendant les créneaux vides. Le cas provisionne aussi 1,75 % des recettes TTC en frais de terminal, en supposant tous les règlements par carte ; remplacer contrat et part de cartes réels.
Temps et capacité de production
Quatre-vingts minutes par rendez-vous incluent vingt minutes hors massage. Une seule cabine interdit deux séances simultanées, même si le mois paraît peu rempli.
Les paramètres qui comptent
Avant de reprendre les chiffres du modèle, confrontez ces points à votre projet.
Quel taux de retour après la première séance ?
Le prix moyen tient-il compte des packs ?
Quels actes couvrent formation et assurance ?
Le périmètre à garder en tête
Massages de détente non thérapeutiques pour adultes dans une cabine, dirigeant formé seul ; sans soin médical, piscine, hammam, acte esthétique technique ni bon prépayé.
Sources et références
Dernière révision du modèle : 3 novembre 2026
- Simulateur de revenus du dirigeant de SASU
Simulateur consulté le 15 octobre 2026 ; paramètres réglementaires selon l'année choisie. SASU à l'IS ; décomposition employeur et salarié. Les paramètres individuels et les exonérations changent le coût. Méthode de remplacement du taux forfaitaire du cas. Aucune simulation nominative n'a été produite ; 45 % n'est pas un taux certifié par cette page.
- Tout savoir sur la TVA
Dossier actualisé le 28 mars 2019, consulté le 31 octobre 2026. Repère général sur la TVA et son taux normal. Les taux réduits et les exonérations dépendent de l’opération. Utiliser ce repère pour les lignes au taux normal. Pour les autres opérations, consulter les références sectorielles de la fiche et vérifier le régime applicable avant utilisation.
- Impôt sur les sociétés taux déclaration paiement
Règles consultées le 15 octobre 2026. Taux normal ; éligibilité au taux réduit soumise à conditions. Les cas n'activent pas le taux réduit faute de vérification du capital et de la détention. Le calcul utilise le paquet France existant.
- Tout savoir sur la cotisation foncière des entreprises
Règles et barèmes 2026. Exonération l'année civile de création ; montant ultérieur dépendant notamment de la commune et de la base. Charge explicite en décembre des années suivantes. Les 600 ou 1 200 euros des cas sont des budgets fictifs, pas des montants tirés du barème de base minimum.
- Rémunération du mandat du président de SAS
Fiche consultée le 25 octobre 2026. Mandat social du président de SAS, éventuellement exercé à titre gratuit, avec rémunération fixe ou variable décidée selon les règles de la société. Ne décrit pas un contrat de travail salarié. Cadre de la rémunération progressive du mandat. Aucun montant, taux de cotisations ou besoin personnel du dirigeant n’est confirmé par cette source.
- Tarifs 2026
Consulté le 3 novembre 2026 ; tarif ou règle à revérifier pour la date réelle de démarrage.. 75 € pour soixante minutes, pack de cinq à 350 €, soit 70 € par séance. Comparer séance et packs ; pas de taux de remplissage ni de titre professionnel confirmé.
- Tarifs du paiement en personne
Consulté le 3 novembre 2026 ; tarif ou règle à revérifier pour la date réelle de démarrage.. Tarif à l’usage de 1,75 % pour paiement en personne par terminal ; ne décrit pas les paiements en ligne. Provision conservatrice sur les recettes TTC des cas en présence, à remplacer par le contrat et la part de cartes réels.
Version du modèle : 1.0.0-draft.1